第０回 ハナの思い
えー、第０回になります。
これを書こうと思い立ったのが、第２６回の「プロバイオティクスまとめ」を書いたあとになります。
色々と、健康に役立つ情報を発信しているつもりでやっておりますが、各回それぞれのテーマに忠実に沿って紹介するあまり、
大樹のもっと太い幹の部分というか、
ハナが本当に当サイト読者の人たちに伝えたいこと、
ハナが本当にこのサイト作成を通じて実現したいことが
今のところ、ほとんど伝えきれていない気がしまして、
細かな枝葉の部分も大切ですが、それらを分かってもらう前に、太い大幹について分かってもらうことで、体形的に全体像を把握しやすくなり、
結果、読者の方にもメリットはあるはずだという思いがあり、
このような「第０回」というページを作るに至った次第です
ハナが何故このサイトを作るのか
簡単です。結論から書きます。
・「単純に、ハナがネットや書籍からもらった「いいもの」を、練り上げて昇華した上で、どこかにお返ししたい」
ネットや書籍から得た情報をハナフィルターで取捨選択、体系化し、練り上げたものを、社会にお返ししたい。貰いっぱなし、勝ち逃げは、ハナにとっても社会にとっても良くない。単純に、貰いっぱなしは何か居心地が悪い。
・「体質弱者から体質強者にレベルアップしていく嬉しさを、他の誰かにも味わってほしい。体質弱者が人生損して回り道してるのを早く助けてあげたい」
「な！？めっちゃええやろこれ！！？最高やん！！？」って共感しあいたい。過去の自分みたいな悲惨な体調、体質の人がいたら、単純に助けてあげたい。せっかく楽しい場に来たのに、体調が万全ＭＡＸじゃないせいでトコトン楽しめない人、もったいない。体調が万全じゃないせいで何となく人生に二の足踏んでしまってる人、もったいなさ過ぎるので何とかしたい。公共の場で水道が出しっぱなしになってたら、理屈抜きに止めたくなりますよね？水道代自分には関係ないし、それを止めたくらいで資源に対しては誤差の範囲すぎて実際は無意味に近いかもしれないけど、それでも、立ち止まってでも、止めたくなりますね。それが相手にとっても良いことなら、なおさらそう思う。
・「体質を強化され、体調爆上げになることで、もう、性格どころか人生まで変えてほしい。」
「人生が変わる〇〇」ってタイトル、健康関連書籍にはめちゃくちゃ多いですが、健康が変わると、ほんとに人生変わります。
体調が良すぎて、人との接し方や行動が変わって、習慣やフィールドが変わり、外的社会的に人生が大きく変わっていくってルートも、もちろんそうなんですが、それだけでなく、体質改善のもっといいところは、体調が爆上げＭＡＸになると、精神も爆上げＭＡＸになるので、行動や発言といったアウトプットが変わる以前に、もう自分の中の精神自体がもうその時点で既に変わってしまうところです。
自分探しや答え探し、人生の目的探しも、もうしなくて良くなります。自分、ここにおるやんけ。ってなります。ほんなら、自分はもうええから、周りとか世界のこと、考えていこうやん、ってなります。
どんな自己啓発本読むよりも、最強じゃないですか。
自分に無いもの探しからくる自己啓発本探しはもうしなくてもいい（してもいいけど、何かに駆られてみたいなノリはなくなる）。
腸内細菌叢や、内臓の細胞が変わり、代謝やホルモン分泌や神経伝達が変わってくるわけだから、つまり、厳密に言えば、物質的に、もう別の人間になっちゃうんだから、むしろこれは当たり前で、必然です。
人生の感じ方、世界の感じ方。
人生、受け取る側の受け取り方自体がもう変わってしまうので、その時点でもうダイレクトに人生が変わってしまってるわけです。
既に、その時点で。
だから、胃の重たさとか、眠気とか、将来や人生への不安感とか、頭痛とか気にする人生から、何か自分にできる、良いことって、もっとないかな？何か、もっと人生グイグイ行きたいな、とか、自分もいいけど、今度は周りに何かできたら素晴らしいかもしれんな、とか、なんやったら、ネットの拡散力、爆発力（よく言うレバレッジ）で、日本というかもう、世界も変えていけるんちゃうの、とかいう気持ちになってくるわけです。
これって、もうそう思えた時点で、以前の自分とは既に変わってますよね？明らかに前と比べて別人ですよね、歩んでいく人生も別物になって当然ですよねって話です。
人生変えたい、変えるために頑張るというより、自分が別物になったんだから、別物が本人的に普通に生きてるだけでも、その生きる人生は、やっぱり最初とは別物になります。
で、そういう人が増えたら、世の中めっちゃもっと良くなりますやん、って話で。
体調良くって、簡単にその考え方になれる人はいいですけど、昔のハナみたいに、何をするにも、何よりまず最初に自分の体調の心配しとかないと生きられないみたいな重たい足かせはめて人生送ってる人をこの世から無くしていきたい。
体調の悪さなんかに捕まっていないで、一刻も早く、自分の人生を生きてほしい。体質弱者の人たちに。
自分のこと、「自分のこと好きになれない。めっちゃ親切で明るくて心根が綺麗な人たまにいるけど、あんな人間に自分もなれたら。こんなシーンでこんなことを思ってしまう、こんなこと感じてしまうなんて、自分は心が汚れてる」とか思ったことないですか？
もしかしたら、あなたの心が斜に構えてしまっているのも、ひねくれてしまっているのも、全部、体調万全ＭＡＸでないせいかもしれませんよ？
体調最悪ファッ〇ュー状態でも、心から世界平和を願える人ももちろんいるだろうけど、普通は、「頭痛で胃もたれて冷え性で眠くてダルくて花粉症ＭＡＸで悲観的な気持ち」な人が、他人や世界の心配ができますかね？
まずは「自分、自分」ってなりますよね？自分が疲れ切ってダルすぎたら、「優先席の元気そうなジジイは立っとけ！座るな！立って、足腰鍛えろ！」って恨みがましい思いが勝手に湧いてきますよね。
逆に、早朝から、目覚ましが鳴る前に、自然にパッチリ目覚め、身体も胃腸もめっちゃ軽くて、おかげで気分も晴れやかで、時間にも心にも身体にも余裕があって。身体に感じるところがない、目や頭やお腹や手足腰がどこにあるのか感じない。無感で軽い。
今すぐ走り出せる、笑顔で挨拶できる、ステーキ食べても満腹感だけで胃が重くならない。
これなら、優先席を怨念のこもった目で睨みつけずに、優先席でなくても進んで気持ち良く席を譲れますし、というか、そもそも、全然疲れてないので座りたいとか自体、あんまり思わない。
自己啓発本を読みあさる前にするべきことがあります。同時進行でもいいです。
糖質を制限し、選択しろ、肉喰え、プロテイン飲め。消化酵素飲め、プロバイオティクス飲め、牛乳と卵と乳製品と小麦食うな、ビタミンミネラル飲め、塩摂れ、水の飲み方を極めろ、筋トレしろ、ランニングしろ、二度寝するな、寝すぎるな、仮眠しろ
一生続けなくてもいいです。体質が変われば、多少脱線してもいい。
大して影響を受けなくなるし、下がってきたら、戻せばいい話。
やり方さえ一度分かって体感して習得してしまえば、一生、根本のところはブレずに生きていけます。自転車に一生乗れるのと同じです。
これだけです。
