第26回 【まとめ】ハナが使ってきたプロバイオティクスまとめ
【第0回ハナの思い←まだの方はこちら】
より多くの方に読んでいただいて虚弱体質改善していただくため、アメブロも始めました。こちらに無い情報も語っていきます。良かったら覗いてみてください。
↓https://ameblo.jp/akatsukihana12
ハナがこれまでに使ってきたプロバイオティクスサプリメントの一覧です。
画像をクリック、もしくは紹介コード KAT2057 入力で5%割引で買えます。
お勧めは、「乳酸菌」のどれか、プラス「酪酸菌」のどれか、の二刀流。
メンドイ方は、一番下の「酪酸菌入り乳酸菌」1本で。
乳酸菌サプリ
「LactoBif 50億」
お勧め度(5段階)☆☆☆
50億個あたり 19円
1か月あたり 570円
一か月あたりだと一番お安い。(摂取する菌数も少なめ)
プロバイオティクス自体を恐る恐るやさしめからスタートしたい方に
「Jarro-Dophilus EPS 50億」
お勧め度(5段階)☆☆☆☆
50億個あたり 32円
1か月あたり 960円(一日1カプセル)〜3840円(一日4カプセル)
妙に熱いレビューが多い個性派。
パッケージがなんか可愛い。
効く人には絶大に効く。
菌数をたくさん摂るなら下記の↓250億タイプがお得。
「Jarro-Dophilus EPS 250億」
お勧め度(5段階)☆☆☆☆☆
50億個あたり 16円
1か月あたり 2485円
めちゃくちゃ効いた。
うちの奥さんは下記の最強「LactoBif 1000億」より効いたらしく、以来、こちらをずっとリピートしている。
「PB8 140億」
お勧め度(5段階)☆☆☆☆
50億個あたり 14円
1か月あたり 1140円
地味ながら結構効いた。
そこそこ安いし、そこそこ効くし、安定感ある、地味ながらも隠れた名品くさいやつ。
「Probiotic30BlillionCFU's 300億」
お勧め度(5段階)☆☆☆☆☆
50億個あたり 5円
1か月あたり 983円
「乳酸菌プロバイオティクスは菌数勝負」と確信させてくれたサプリ。
とにかく効くし、何しろ安い。
効果も安さも両方バランス良く欲しい方は、迷わずこちらを。
「Lacto Bif 1000億」
お勧め度(5段階)☆☆☆☆☆☆(5段階で6。。。だと!?)
50億個あたり 5円
1か月あたり 3106円
最強のプロバイオティクスサプリメント。
腸内に2兆個も菌がいるんだから、1000億くらいはないとね、と、数の勝利を強く実感させてくれる。
こいつでハナと嫁さんの精神が底上げされ、明るい家庭に。
菌数あたりだと、実は安い。
有無を言わさず腸内環境を改善して効果を実感したい方は迷わずこちらを
「Primadophilus Kids 30億」
お勧め度(5段階) ☆☆☆☆☆
50億個あたり 50円
1か月あたり 923円
お子様用プロバイオティクス。
2歳からOK。
ラムネみたいな味に仕上げてあるので、小さい子でも喜んで食べてくれる。
ハナの娘のイヤイヤを緩和してくれた。
言葉の発達と知能の発達が周りより抜けている気がするのは、こいつのお陰もあるんじゃないかと密かに思っている。
そもそもが親フィルターな可能性大。
酪酸菌(宮入菌)サプリ
「ビオスリーHi錠 330億」
お勧め度(5段階) ☆☆☆☆☆
50億個あたり 11円
1か月あたり 2130円
これを上記の乳酸菌サプリのどれかにプラスαしてやると、確実に効果を一段階以上底上げしてくれる。
こんなに効果が分かりやすいサプリも珍しい。
Amazon等で購入できます。
東亜新薬の旧バージョンはタルク入りだったため、タルクの入っていない粉末の旧ビオスリーH粉末を、少し高めだがわざわざ買っていたが、タケダから新バージョンが発売され、錠剤でもタルク無しに。
こちらに乗り換えました。
ちなみに、新バージョンの粉末タイプはなんと生後3か月から飲めます。(驚!)
それだけ身体にやさしい成分だけで出来ているということだと思います。
「強ミヤリサン錠 270億」
お勧め度(5段階) ☆☆☆☆
50億個あたり 8円
1か月あたり 1640円
ビオスリーより安い。
あと、ビオスリーと違って、乳酸菌と糖化菌は入ってない。酪酸菌のみ。
たまたまかもしれないが、ハナにはあんまり効かず。ハナはビオスリー派です。
タルク入りなので気になる方はビオスリーを。
Amazon等で購入できます。
乳酸菌サプリ(酪酸菌入り)
「Probiotic-3 384億(??)」
お勧め度(五段階評価) ☆☆☆☆
50億個あたり 11円(??)
1か月あたり 2600円
乳酸菌と酪酸菌、2種類も個別に買うのがメンドウな方は、初めから両方が入ったこちらを。
やったらと熱いレビューが多い。
某ブログから買う人多し。
ハナは残念ながら効かなかった。
まとめ代わりに一言
プロバイオティクスは、個人差が大きかったり、ずっと効いてたのに効かなくなったり、色々ありますが、肩ひじ張らずに気軽に試していって、自分に合うものを見つけてみてください。
これも個人差があるかもですが、ハナの場合は、「昨日はコレ、今日はコレ」と、1〜2日の短期間でアレコレととっかえひっかえすると、とたんに便の質が落ちました。
摂取する場合は、少なくとも飲むと決めたものを2週間くらいは継続して摂取するようにしています。途中でなかなか効かないなと感じる期間があったとしても。
そうすると、次第に効いてきます。とっかえひっかえやってると、いつまでも調子が上がってきません。
乳酸菌同士がケンカでもするのでしょうか。
パッケージにフォーミュラー(意味は「薬品の調整法」)と書いてあるものは、菌同士の連係プレイまで考えて菌の種類を構成してあるので、他のフォーミュラーを混ぜるとそれらの構成が崩れて効かなくなったりするのは、当然っちゃ当然かもしれません。
連携とはつまり、例えば菌Aが産出したビタミンを菌Bが利用して、また別のビタミンを作り出す、等。
理由としては推測の域を出ませんが、たぶん、当たっているのではないでしょうか。
まあ、こんな場合もあったよということで、一応お伝えしておきます。
ちなみに、余談ですが、ハナの場合、どのサプリを飲もうが、キャベツを欠かすと、とたんに便の質が落ちます。
野菜ゼロで最初は調子良かったんですが、だんだん落ちてきて、最終的には、どのプロバイオティクスサプリ飲もうが、ダメでした。
食物繊維の問題だと思って、一時期、水溶性食物繊維のイヌリンを野菜の代わりに摂っていたのですが、やはり結果はダメでした。
ハナの腸の場合は、加えて不水溶性食物繊維も必要だったみたいで、やはり、野菜食も併用しないとダメなようです。
糖質制限者の中には、野菜ゼロ+イヌリンで快便快腸の方もいらっしゃるようですので、その辺は自身の腸と相談しながらアレコレ試してみてください。
※お断り ( ̄∀ ̄)
ちなみに、
「サプリ紹介ばっかりかよハナ、何儲けようとしてんだよコノヤロー」
と思う方がいるかもしれないので、
「ゼンゼン儲かってないから安心してくださいコノヤロー」
ということを、弁解として一度、お断りしておきます。
iHerbには「iHerb REWARDS」なる紹介プログラムがあり、HP等にリンクを貼って、そこから誰かが購入すると、購入者に5%割引、紹介者にも5%のクレジットが支払われるというシステムがあるので、一応、ハナも採用しています。(最近、やたらとiHerb紹介サイトが多いのは、そのせいです)
これでガッポガッポと稼げるのならそれに越したことはないですが、一般に言われるアフィリエイトとしては、成果報酬は最下層レベルで、大したお金になりません。たった5%ですからね。誰かが2000円のサプリを買ってくれたところで、ハナに入るのはたった100円です。( ̄∀ ̄)
サイト作成にかかる時間から言えば、「あれ?ゼロが二つ少なくね?」くらいの冗談かと思うくらいの割安賃金になりますし、iHerbのいいように、割に合わないブラック営業をやらされているみたいなものです。笑
普通にアルバイトした方が何十倍も稼げます。
儲けるつもりなら、10000円売ったら5000円入ったり、物によっては3000円売って丸ごと3000円入るアフィリエイトもありますので、(何故そんなアフィリが成り立つのか知りたい方はググってください)そちらを採用します。
また、虚弱体質改善というマニアックな内容をテーマにしていますので、アクセスも、パイ自体少なくて元々望めませんし、「iHerb REWARDS」で儲けるつもりなら、テーマを美容やダイエット、筋トレなど、母体が大きくてアクセス数をがっぽり狙えるテーマに設定しますね。
なんなら、ハナに入る5%をそのまま購入者に上乗せでプレゼントできるシステムを選択できるのなら、そちらを採用したいくらいです。(そういうシステムが選べても良いかと思うんだが・・・)
それでも、たった5%でも、買う側にとってメリットがありますので、まあ無いよりはゼンゼンいいよねという理由と、
「iHerb REWARDS」は一応、どの商品がこのサイトから売れたか分かるようになっているので、「ハナの意図がちゃんと読者に伝わっているのか分かるし、単純に、影響を受けてもらって体質改善にこのサイトを役立ててもらっているのがわかるので嬉しい(^∀^)」というのが一番の理由です。
ですので、サプリを買うのは良いけど、ハナを儲けさせるのはなんか癪に障るなぁと感じている人がいたらwww
ゼンゼン儲かってないし、儲かる予定もないので安心してください。
まあ、体質改善していけば、そういった感情自体浮かんでこなくなるし、そういった感情がもやっと出てくること自体、体調が万全MAXで精神状態爆上げMAXでないことの証拠なんですが・・・(決して、ディスっているわけではないですよ)
変に意識された結果、サプリを使わないのは人生において本当にもったいないので、一応書かせていただきました。
というわけで、次回も、消化酵素と塩酸のサプリをご紹介していきます。